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Cheval magazine 2010 n°460

Propos recueillis par Clémence Fugain

Photos Gérald Buthaud

*Pour un bon programme, il faut alterner les séances de plat et de saut mais aussi varier les endroits où vous travaillez votre cheval. travaillez en extérieur, varier permet à votre cheval de na pas tomber dans la routine et de faire les exercices  par automatisme et non parce que qu'il a bien intégré ce qui lui est demandé.

*Et surtout de faire le lien entre ce que vous faites sur le plat et à l'obstacle.Enfin, ne perdez pas de vue que l'essentiel reste que toutes les séances de travail se terminent bien.Si votre cheval éprouve des difficultés, mieux vaut réduire le niveau de vos exigences plutôt que de conclure sur un échec.

C'est très important pour le moral de votre cheval.

*Toute séance de travail doit commencer par une longue détente d'environ 20 minutes. *Une étape trop souvent négligée. Pour cela, vous pouvez longer votre cheval en licol (éthologique) au pas puis au trot pour lui permettre de s'échauffer les muscles (après plusieurs heures en box). Le cheval peut ainsi également libérer son trop plein d'énergie.

*Terminez par quelques tours de galop. La détente doit rendre le cheval réceptif, disponible et physiquement prêt pour le travail.

*Cette phase préparatoire peut être complétée par une détente en liberté dans un manège ou un paddock si vous en avez la possibilité.

*Commencez toujours par une séance de travail sur le plat.

*Après avoir détendu votre cheval, ne commencez pas la séance tout de suite trop fort mais plutôt par un petit travail au trot pendant une quinzaine de minutes. Ensuite, vous attaquerez le travail à proprement parler.

*Sur le plat, travaillez les transitions, les allongements et les rétrécissements des foulées aux trois allures. Vous devez toujours avoir à l'esprit votre objectif qui est le parcours.

*Par exemple, lorsque vous faites une transition sur une diagonale, vous devez visualiser un obstacle au bout. Pensez à alterner le travail avec des moments de remise au calme où vous laissez le cheval intégrer l'exercice effectué.

*A la fin de la séance, pensez à marcher votre cheval jusqu'à ce que sa respiration revienne à la normale et qu'il soit sec.

*Le lendemain, reprenez le travail des transitions, mais cette fois en intégrant des barres au sol. Vous pouvez ainsi établir un parcours de barres au sol, ce qui permet de travailler le cheval dans la perspective de la prochaine séance.

*Intégrez également le travail sur les cercles.

*Les cercles et les incurvations à droite et à gauche font également partie de la base du travail sur le plat. *Sur les cercles, concentrez-vous sur le tracé et la vitesse. Sur des huit de chiffre, profitez-en pour demander des changements de pieds.

*La séance suivante, pour un cheval qui n'a pas sauté depuis quelques temps, commencez par une séance de gymnastique avec des croisillons ou des cavaletti.

*Vous pouvez aussi travailler l'enchaînement sans forcer sur le physique de votre cheval. Cela permet de s'assurer une bonne maîtrise de la cadence.

*Recommencez le lendemain avant d'envisager de monter le hauteur des obstacles.

*Mieux vaut trois petites séances progressives qu'une grosse séance de saut tout de suite. Une fois que le réception s'effectue dans l'ordre et que votre cadence est contrôlée, alors vous pouvez envisager de sauter plus haut.Si le travail sur l'obstacle est de courte durée, vous pouvez sauter trois jours d'affilée.

*Pour éviter la lassitude de votre monture, faites preuve d'imagination pour varier les exercices. Vous pouvez par exemple, commencer à travailler les allongements et les transitions en extérieur. Travaillez également sur le plat l'amplitude du mouvement.Pour cela, privilégiez encore l'extérieur où il est plus facile de laisser le cheval allonger le galop sur une bonne distance.

*Ce travail sur l'amplitude est tout particulièrement utile au franchisssement des oxers, qui nécessite une cadence plus importante. Vous pouvez ensuite finir la séance avec un parcours de quelques obstacles très bas. Si le travail sur l'obstacle des derniers jours s'est bien passé, vous pouvez orienter cette nouvelle séance vers un travail sur le plat lus approfondi. L'objectif est de revenir sur les points faibles qui ont pu être détectés sur les séances précédentes.

*Le lendemain, vous pouvez commencer à sauter plus haut avec d'abord des croisillons. Puis, pour travailler sur la hauteur, sur des verticaux et enfin des oxers.

*Terminez la séance par une petite combinaison.

*Evitez de sauter trop haut.

*Recherchez la perfection dans le tracé plutôt que la performance sur la hauteur.

*Enfin, dans la semaine, il est important de prévoir un jour de repos pour votre cheval. Mais attention, un jour sans travail ne veut en aucun cas dire une journée entière au box! *Mettez votre cheval au pré, emmenez-le brouter ou faites une petite balade détendue.

*Profitez-en pour prendre le temps de jouer avec lui et de le bichonner un peu.

Je suis en accord à 100% avec Michel Robert surtout "  Recherchez la perfection dans le tracé plutôt que la performance sur la hauteur"   ainsi que les séances de " calme " et de " balade".

A bonne entendeur!!!!!